当孩子咳嗽时，中医大夫接诊完后会告知家长，患儿不要吃甜食，这里的甜食包括了甜点、软饮料、糖果、冰淇淋、蛋糕等，甚至一些甜的水果，这是为什么呢？广州中医药大学第一附属医院儿科廖永州副主任医师今天为读者来解答。　　原因一：高糖会刺激咽喉。甜食含有糖分过

　炎热夏季，空调处处不可或缺。然而鼻子稍敏感的人，吹空调后鼻炎症状就开始来犯，出现鼻痒、流清涕、打喷嚏。这也是夏季鼻炎发生率升高的原因之一。广东省中医院耳鼻喉科主任医师李云英教授向大家介绍一款鼻炎名药——苍耳子，既可茶饮，又可煲汤，还可外敷。　　鼻

　近期，北京市疾控中心发布《北京日常防疫指引会议室篇》，指导复工复产后会议室的防疫工作。对于参会人员，该指引指出，有发热或呼吸道症状，特别是近期与呼吸道传染病患者有过密切接触的人员，不要带病参会。参会者应当熟知新冠肺炎等传染病各项预防措施，遵守会场

蛋白质不光肉里有，豆制品也很多。蛋白质是维持健康的重要营养素，如果摄取不足，就会使体力下降，抵抗力也随之减弱。“补蛋白多吃肉”，不少健身的人常把这句话挂在嘴边。的确，瘦肉是蛋白质的优质来源，但肉类特别是红肉，饱和脂肪酸、胆固醇的含量也不低，吃太多可能

人体内有很多我们看不见的垃圾，呼吸、进食都会产生一系列的代谢废物。一旦体内废物堆积过多，就会让身体“中毒”，便秘、肥胖、冠心病等一系列疾病就都不请自来了。从中医角度讲，毒素总体上可分为“外来之毒”和“内生之毒”两大类。外毒指来源于人体之外的，如大气污